Emocije i podsvijest

Emocije i podsvijest



Emocija nas potiče da usvojimo određenu istinu koja se pripremala ući u svijest, ali otporom ili bolom se borimo da to ne učinimo. Svijest potiskuje neugodno u nesvjesno kako bi se obranila od svijeta. Problem kod suzbijanja osjećaja jest da se nesuočavamo s njima, ostaju prikrivene i pojavljuju se kasnije kroz bolest ili neki drugi poremećaj. Suzbijanje predstavlja neugodno izbjegavanje sjećanja na neugodno iskustvo, a potiskivanje predstavlja dublji proces suzbijanja u obliku nesvjesne reakcije koju osjećamo kao nešto na što više svjesno ne utječemo već tada ta rekacija vlada nama.
Kada smo bili mali, svađa roditelja bi na nas djelovala tako što bi doživjeli živčani slom dok nam podsvijest pomaže da negativno iskustvo pohranimo u nas i tada nastaje spomenuto potiskivanje. Također, loša sjećanja se pojavljuju kroz određenu kemijsku reakciju koju hipotalamus pokreće i izlučuje oslobađajuće hormone u onom trenutku kada ponovno doživimo tu situaciju koju smo doživjeli u djetinjstvu. U indijskoj filozofiji to zovemo sjećanje na određeni karmički događaj. Tu nastaje najzanmljiviji proces. Naime, izgovorena riječ šefa ili partnera može pokrenuti sjećanje koje stvara kemijsku reakciju i vi ste vidno uzbuđeni, a da partner ili neka druga osoba time nisu imali namjeru to učiniti.
U nekim sjećanjima imamo i mišične reakcije u kojima neki mišići reagiraju  kroz ukočenost ili se znojimo. Kako bi se obranili od lošeg iskustva, započinjemo različite vrste kompenzacija poput prejedanja, upotrebe opijata, devijantne seksualnosti, kako bi izbjegli neugodno suočavanje s spomenutim emocijama.
Svaka emocija je vezana za mentalni stav. Ljudi nisu svjesni da određene emocije koje doživljavaju ovise o mentalnom stavu kojeg je oblikovalo potiskivanje. Zato je shvaćanje stvarnosti jako važno. Onaj tko ne radi na svojoj osobnoj filozofiji, često je ispunjen lošim emocijama i smatra se nemoćnim u životu. Točnije 99 posto ljudi smatra da je promjena nemoguća. Neprestano potiskivanje dovodi do neuroze i sve veće blokade ljudskog organizma koje onda stvara bolesti. Bolest nije ništa drugo već energetska reakcija koja dobiva fizičku manifestaciju, a lijekovi su pokušaj da se ta manifestacija potisne što dublje što onda stvara još veći problem ili neizlječivost bolesti. Područje zanimanja naših osjećaja, osim odnosa su preživljavanje, sve vrste uzbuđenja, područje donošenja odluka, točnije nedonošenja odluka što donosi osjećaj ljutnje, a najviše bespomoćnosti.
 Ako je naša emocija iskrena, ona stvara unutarnji mir i traži dobro u drugim ljudima, ona je pozitivna. S druge strane, ako uništava naš mir, ta nas emocija duboko uznemirava. Ona je loša, ali i bolna. Često ne razumijemo da netko tko je sklon nasilju pokušava zatomiti emocionalnu bol koju osjeća i pomoću nasilja je pokušava zatomiti.
 Ogorčenje uzrokovano nepravdom stvara bijes, a on je potaknut željom da nekoga povrijedimo. Ogorčenje se na kolektivnoj razini manifestira demonstracijama koje ljudi čine da isprave nepravdu. Takvo ponašanje proizvodi tugu jer se svijet ne može mijenjati, možemo mijenjati sebe. Tibetanski pjesnik Shabkar je rekao: „Onaj koji suosjeća, ljubazan je čak i kada je ljutit; onaj koji ne suosjeća, ubit će čak i kada se smije.”
Budite svjesni svojih emocija. U njima ćete pronaći odgovore na mnoga pitanja za koja mislite da su bez odgovora. Naime, traume ili negativne emocije su povezane s osvještavanjem određenog arhetipa. Točnije, svaka trauma je usmjerena osvještavanju.
Nikola Žuvela
jyotish savjetnik i terapeut

Pročitaj  Srijeda – Oštro sazviježđe i odgovornost



Autor: Nikola Žuvela, jyotish savjetnik i terapeut

Vir članka

O jyotishu objavljujem mnoge članke. Od 2002. godine sam instruktor yoge, te podučavam tehnike meditacije. Također, vikendom održavam slijedeće radionice: Deprogramiranje odnosa, radionice o odnosima i samopouzdanju kao i individualna i grupna savjetovanja za one koji imaju poteškoća u braku ili vezi. Završio sam doktorski studij, smjer filozofija na temu filozofije i nesvjesnog.
No Tab Selected
Oznake:
Ostavite vaš komentar
Komentar
Ime
Email