Emocionalna usamljenost
miObično bi htjeli izbjeći emocionalnu usamljenost i mnogi od straha bježe u stranačku, navijačku ili religijsku pripadnost, a neki zbog tog razloga ulaze u brak. To su utočišta za odbjegle.
Čitam kako se jedan muškarac u New Yorku žalio na samoću, kako nema djevojku, nema prijatelje i poslije posla je usamljen i sad traži pomoć jer ne može više izdržati tu bol usamljenosti. Ono što mu fali jest osjećaj svrhe koja je ujedno i velika milost i odgovor ako joj dopusti da u njemu raste i dobije na važnosti jer će mu dati veliku emocionalnu snagu za promjenu.
Ne postoji zamjena za ovaj proces, odnosno druženje s drugima neće ga oporaviti. Emocionalno trežnjenje započinje kada počnemo svoje djelovanje promatrati kao uslugu koju dajemo drugima. Primjerice, pisac u samoći piše o iskustvima dok drugi čitaju i osvještavaju svoju samoću čineći je prepoznatljivim, a onda prihvaćajući taj sadržaj za odrastanje. Glazbenik komponiranjem osvještava svoje nesvjesne sadržaje, ali pomaže drugima svojom melodijom.
Depresija ili nigredo faza je odvajanja od grupnog, te tako postajemo osobom pošto nas odvaja od onog lažnog društvenog. Mistik sam odlazi u duhovnu noć, Zapadnjak bježi od nje i u nju upada, prezire je,ne vidi od nje koristi. Poput božice Hekate koja u odbačenosti pronalazi smisao, tamo gdje je ono odbačeno nalazi se pravo zlato.
“Najviše i najodlučnije iskustvo od svega, … jest biti sam sa sobom, ili kako god drugi odluči nazvati objektivnost psihe. Pacijent mora biti sam ako želi otkriti što ga podržava kada više ne može sam sebe izdržavati. Samo mu to iskustvo može dati neuništive temelje.” C. G. Jung
“Smatram da je ovo najviša zadaća veze između dvoje ljudi: da svaki čuva samoću onog drugog. Jer, ako je u prirodi ravnodušnosti i gomile da ne prepoznaju samoću, onda su ljubav i prijateljstvo tu u svrhu kontinuiranog pružanja prilike za samoću. A samo su to istinska dijeljenja koja ritmično prekidaju razdoblja duboke izolacije.” Rainier Maria Rilke
“Ako se bojiš samoće, nemoj se ženiti.” Anton Čehov
“Jedini lijek za strah je proći kroz njega. Samo prihvaćanjem samoće može se slomiti njegova tiranija.” James Hollis
Autor: Nikola Žuvela, jyotish savjetnik i terapeut
Vir članka
Ostavite vaš komentar