Trauma i depresija u psihologiji, budizmu i alkemiji

Trauma i depresija u psihologiji, budizmu i alkemiji



Studija psihologa sa Sveučilišta u Liverpoolu, dokazala je da su traumatski događaji u životu najveći uzrok tjeskobe i depresije, ali ono što je bitno, traumatski događaj ovisi o tome kako pojedina osoba gleda na te događaje, što bitno određuje razinu stresa. Istraživanje je provedeno na 32.000 ispitanika, u dobi od 18-85 godina.
Najveća studija takve vrste u Velikoj Britaniji, otkrila je da su traumatski događaji u životu najveći uzrok anksioznosti i depresije, ali ona ovisi i o obiteljskoj povijesti bolesti, kao i o razini obrazovanja.  Bračni status i socijalni čimbenici manje utječu na traumatski događaj što dokazuje činjenicu koja vlada kao predrasuda, da je nedostatak novca uzrok stresa.
U Engleskoj svaka četvrta osoba ima problema s mentalnim zdravljem i vodeći je uzrok invaliditeta. Izravni troškovi Engleske zbog posljedica mentalnog zdravlja su oko  418 milijardi funti godišnje, a širi troškovi u gospodarstvu su daleko veći.
Profesor Peter Kinderman, voditelj Instituta za psihologiju, koji je vodio istraživanje, rekao je: “Depresija i anksioznost nemaju jedan uzrok”.
Probajmo saznati više o tome što je uzrokovalo da ljudi pate od tjeskobe i depresije, te zašto neki ljudi pate više o drugih. Iako znamo da osobna genetika i životne okolnosti pridonose problemima mentalnog zdravlja, ovi rezultati su pokazali da su traumatski životni događaji glavni razlog tjeskobe i depresije. Međutim, način na koji osoba razmišlja i kako procesuira stresni događaj, pokazatelj je razine stresa i tjeskobe koju osjeća. Iako ne možemo promijeniti neke osobe ili obiteljsku povijest svojih životnih iskustava, moguće je pomoći osobi da promijeni način razmišljanja i naučiti ih pozitivnim suočavanjem sa stresom koji može ublažiti i smanjiti njegovu razinu.
Mathieu Ricard, budistički redovnik i sveučilišni profesor, dokazao je da životna filozofija trajno donosi sreću (svake godine se izlaže ispitivanjima kroz koja se vidi više serotonina od normale gdje dokazuje učinkovitost meditacije), odnosno MEDITACIJA je najbolji put prema rješavanju traumatskih događaja kao i postizanja sreće. Po njemu, SREĆA se može kultivirati kao vještina i postići kroz sasvim konkretne vježbe. Štoviše, sreća je nešto na što svi ljudi imaju pravo. Polazeći od poznatih Budinih učenja koja kažu da ljudi pate i da se ta patnja može ukloniti. Dokazano je da upotreba meditacije pomaže mnogim depresivnim ljudima da prebole svoja stanja, ali se nije pokazalo kao konačno rješenje već kao velika pomoć.
Jung i alkemija na problem depresije gledaju drugačije. Jung smatra da se radi o neosviještenom arhetipu Anime (kod muškarca) ili Animusa kod žena koji ima pozitivni i negativni pol, a mi moramo osvijestiti jednu i drugu stranu. Traumatični događaj budi negativni pol nakon čega je osoba primorana tragati za odgovorom i spoznajom spomenutog nesvjesnog pola Anime ili Animusa zavisi jeste li muško ili žensko.
  Recimo, muškarčevom depresijom vlada Anima ili podsvjesno žena koju je formirala majka. Ipak, ona je sveukupnost svih emocija pozitivnog i negativnog pola. Ako je muškarac previše orijentiran na van i zanemaruje emocije ili polaritete, njegova Anima će ga pritisnuti depresivnim emocijama i on neće znati da je opsjednut njome. Liječit će depresiju antidepresivima, ali neće doći do rješenja. Jedan psihijatar s preko 35 godina kliničkog rada mi je rekao, “bez spoznavanja unutarnjih sadržaja lijekovi pomažu oko pola godine, a onda problem ponovno izlazi van. Nažalost, samo je 0,5 posto spremno raditi na sebi.” Klinička psihologija i današnja istraživanja DNK potvrđuju da se obiteljske traume  mogu naslijediti. Ipak, traumu u muškarcu će preuzeti njegova Anima. I sada dolazimo do najvažnijeg dijela, alkemija depresiju zove negredo (Saturn), crnina ili talionoca kroz koju rastapamo iskrivljena stajališta i raščišćavamo želje pogotovo one u partnerskim odnosima koje najviše bole jer tu vladaju božanstva Anima i Animus ili zaljubljenost u projekcije idealnog parntera. Oko njih smo skrojili cijelu svoju filozofiju života. od oblačenja usmjeravanja svojih stremljenja sve će odrediti seksualnost i moć. Depresija, ili negredo je moć koja mora te želje pokazati u pravom svijetlu.
Anima i Animus osnova su alkemije, zadatak je kroz fazu negreda i ostalih stanja u alkemiju spojiti ih u cjelinu. Alkemija depresiju smatra prirodnom i normalnom, dok svi duhovni putovi bježe od nje, a onda se s njom susreću na kraju puta poput Isusa ili 40 dana kroz pustinju ili Budha 49 dana ispod Bodhi drveta. Iko su to simbolični prikazi, mnogi koji su proučavali stručno ovaj problem u duhonosti otkriti će ova stanja poništavanja ega koji je skrojio u umu sliku stvarnosti u kojoj sa svojim kracima hobotnice ustvari stvara mrežu kontrole, a ne ljubavi. Stoga je potrebna psihološka sila koja stvara ravnotežu ali i promjenu na putu čovjekovog rasta u svjesnosti. 
Nikola Žuvela
jyotish savjetnik i terapeut

Pročitaj  Muško načelo u ženi – Put promjene



Autor: Nikola Žuvela, jyotish savjetnik i terapeut

Vir članka

O jyotishu objavljujem mnoge članke. Od 2002. godine sam instruktor yoge, te podučavam tehnike meditacije. Također, vikendom održavam slijedeće radionice: Deprogramiranje odnosa, radionice o odnosima i samopouzdanju kao i individualna i grupna savjetovanja za one koji imaju poteškoća u braku ili vezi. Završio sam doktorski studij, smjer filozofija na temu filozofije i nesvjesnog.
No Tab Selected
Oznake:
Ostavite vaš komentar
Komentar
Ime
Email